2023.03.05 04:45３月のZoomオンラインレッスンの日程！3月のZoomオンライングループレッスンはとりあえず月曜日の夜に開催中。今の所やってるのは武術身体操作＆体軸ピラティスレッスン。武術の身体操作とピラティスって相性抜群なんです。背骨コントロールに肩甲骨、股関節。健康のためのエクササイズにもおススメ。アーカイブ動画も見れますのでその日間に合わなくても後でチェックできます。月額3000円で参加...
2023.02.13 03:472月のZoomオンラインレッスンのイベント日程！Zoomオンラインレッスンの2月のイベント日程です。3月以降にボチボチ新設講座も作っていこうと思ってます😊オンライン会員さんは月3000円。パーソナル会員さんは無料で参加出来ますのでぜひ。
2023.02.03 10:092月の浜松ゆる武術講座のイベント日程！（通常開催土曜日19時〜）みなさんこんばんは😊昨日今日とムチャクチャ寒いですよね❄️なんというか年々寒さに我慢できなくなってきている自分がいます！笑ゆる武術講座の2月のイベント日程お知らせします。2月4日（土）19時〜21時 「姿勢・体軸でパンチの威力をアップ⤴︎筋肉に頼らない身体操作」2月11日（土）19時〜21時 「究極の“脱力“！身体が強く健康になるリラッ...
2023.01.06 04:33浜松ゆる武術講座の1月イベント日程！浜松ゆる武術講座の1月のイベント日程が決まりました😊今年もまたボチボチやっていきますのでみなさんよろしくお願いします🙇♂️1月7日（土）19時〜21時ゆったり武術で自律神経・メンタルをととのえる1月14日（土）19時〜21時体軸・姿勢軸を作る背骨エクササイズ1月28日（土）19時〜21時丹田・腹圧の強化でどっしりした“肚“を作る場所...
2022.11.03 10:17浜松ゆる武術講座の11月のイベント日程決まりました💥みなさんこんばんは😊寒くなったり暑くなったりと・・・段々季節の変化に体が対応出来なくなってきて大変なわたくしです！笑みなさんはどうでしょう！しっかり体を動かしながら体調管理には気をつけたいですね。11月の日程出ました。・10日木 19時〜21時集中力と注意力アップ⤴︎徹底脳トレ武術講座・19日土 19時〜21時体軸をバシッと決める✨軸ト...
2022.08.01 12:08８月のゆる武術のイベント日程が決まりました🥊💥浜松ゆる武術deマインドフルdojoの８月のイベント日程が決まりしたのでお知らせします。9日（火）19時〜13日（土）19時〜18日（木）19時〜23日（火）19時〜 会費：1回1500円会場：花川運動公園興味ある方は気軽にメッセージ下さい。詳細、お申し込みは→コチラ____________________________________...