2月の浜松ゆる武術講座のイベント日程！（通常開催土曜日19時〜）
みなさんこんばんは😊
昨日今日とムチャクチャ寒いですよね❄️
なんというか年々寒さに我慢できなくなってきている自分がいます！笑
ゆる武術講座の2月のイベント日程お知らせします。
2月4日（土）19時〜21時
「姿勢・体軸でパンチの威力をアップ⤴︎筋肉に頼らない身体操作」
2月11日（土）19時〜21時
「究極の“脱力“！身体が強く健康になるリラックスとは？」
2月18日（土）19時〜21時
「呼吸で変化する身体と動き！“腹圧“と“丹田“を使い倒す！」
2月25日（土）19時〜21時 花川運動公園
「護身術、セルフディフェンスを学びながら【体軸・呼吸・脱力】を手に入れる！」
会場：花川運動公園
会費：1回2000円
＊会員割1000円
今年から特に力を入れてガンガンやっていこうと思ってますので。お時間ある方は遊びに来て下さいね。
よろしくお願いします🤗
「体軸・呼吸・自律神経」の浜松ゆる武術deマインドフルdojo！
参加、日程、注意事項などの確認は→コチラ
みなさんの参加お待ちしています🤗
_______________________________________
【浜松ゆる武術deマインドフルdojo】
「体軸・呼吸・自律神経」の浜松ゆる武術deマインドフルdojo！詳細、日程などの確認は→コチラ
参加申し込みやお役立ち情報の受け取りに。
LINE登録は→コチラ
【オンライン会員】
月額3000円とお得なオンラインレッスン。
イベント日程や詳細などは→コチラ
【ボクシングパーソナルトレーニング】
静岡県浜松市近辺に在住の方！パーソナルボクシング×整体レッスンの初回体験会（60分2980円）実施中です。
詳しくは→コチラ
【YouTubeチャンネル】
スギトレちゃんねる!【呼吸・体幹・身体操作】は
浜松体幹ボクシングde整体【2nd】
浜松ゆる武術deマインドフルdojo【3rd】
0コメント