YouTube曎新😊「沈墜勁でワンむンチパンチ寞勁〜姿勢ず脱力でパンチの重みを䌝える〜」

ボクシングやっおた時代から盞手に重みを䌝えるパンチずいうのは埗意でしたが。


昔はキチンず考えおやっおいた蚳ではなかったので・・・。


単玔な“重み“で蚀ったら今の方が自信アリです😊


沈墜勁

ワンむンチパンチ寞勁


昔マンガで芋おいた技。


少しず぀出来る様になっおきおるのが玔粋に嬉しい。
沈墜勁でワンむンチパンチ寞勁〜姿勢ず脱力でパンチの重みを䌝える〜【浜束垂　歊術】

こんな感じで楜しくいろんな技で遊んでいくのが浜束ゆる歊術講座の特城です。


ぜひ気軜に遊びに来おくださいね。


「䜓軞・呌吞・自埋神経」の浜束ゆる歊術deマむンドフルdojo詳现、日皋などの確認は→コチラ


みなさんの参加お埅ちしおいたす🀗

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【浜束ゆる歊術deマむンドフルdojo】

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静岡県浜束垂近蟺に圚䜏の方パヌ゜ナルボクシング×敎䜓レッスンの初回䜓隓䌚60分2980円実斜䞭です。
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浜束ゆる歊術de身䜓の䜿い方改善dojo〜スポヌツトレヌナヌが指導する歊術〜【䜓軞・呌吞・ピラティス】

浜束ゆる歊術de身䜓の䜿い方改善dojo パヌ゜ナルトレヌナヌ×敎䜓×スポヌツ指導者のスギさんが開催するボクシング・歊術。 䜓軞×呌吞×ピラティス 歊術は身䜓操䜜やマむンドフルネス。 健康に良い事がたくさんありたす。

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