2月のZoomオンラインレッスンのイベント日程！
Zoomオンラインレッスンの2月のイベント日程です。
3月以降にボチボチ新設講座も作っていこうと思ってます😊
オンライン会員さんは月3000円。パーソナル会員さんは無料で参加出来ますのでぜひ。
オンライン
武術身体操作＆体軸トレーニング
月曜 20時15分〜（40分）
2月13日（月）20時15分〜
＊クロスポイントで体軸筋エクササイズ
2月20日（月）20時15分〜
＊姿勢軸の強化で体幹のインナーマッスルを絞り上げる！
2月27日（月）20時15分〜
＊徹底的脱力・リラックスエクササイズ！身体の疲れとコリから解放させる
時間：Zoomで40分
体軸・体幹・身体操作エクササイズ＆体軸ピラティスのZoomオンライン会員募集中【浜松市 武術】
遠方の方。
まずはオンラインで気軽に体験したい方。
月額3000円とお得なオンラインレッスン。
イベント日程や詳細などは→コチラ
みなさんの参加お待ちしています🤗
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【浜松ゆる武術deマインドフルdojo】
「体軸・呼吸・自律神経」の浜松ゆる武術deマインドフルdojo！詳細、日程などの確認は→コチラ
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【オンライン会員】
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【ボクシングパーソナルトレーニング】
静岡県浜松市近辺に在住の方！パーソナルボクシング×整体レッスンの初回体験会（60分2980円）実施中です。
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スギトレちゃんねる!【呼吸・体幹・身体操作】は
浜松体幹ボクシングde整体【2nd】
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